Tech (katalánsky Tec) je řeka na jihu Francie (Languedoc-Roussillon) nedaleko hranic se Španělskem. Její celková délka je 84,1 km. Plocha povodí měří 721 km² a pokrývá část území departementu Pyrénées-Orientales. Je jednou ze tří hlavních řek historického území Roussillon.Podle řeky se jmenují dvě obce (Le Tech a Arles-sur-Tech).